Jednoducho & dobre

Dobré jedlo je základom každého dobrého dňa

Jednoduché recepty na každý deň, ktoré sú pripravené z domácich, čerstvých a kvalitných surovín. Chutné jedlá, ktoré sú jednoduché, zdravé a výživné.

Ľahká jahodová torta

29. mája 2024 | Dezerty, Recepty

Ingrediencie:

  • 120g ovsených vločiek
  • 100g strúhaného kokosu
  • 2 PL kokosového oleja
  • 2 PL medu
  • 400g jahôd
  • 2 PL medu
  • 250ml smotany na šľahanie
  • 1PL medu
  • 50g bielej čokolády
Ľahká jahodová torta

Postup:

Rozmixujeme ovsené vločky, pridáme strúhaný kokos a zalejeme rozpusteným kokosovým olejom. Pridáme 2 polievkové lyžice medu a vypracujeme lepivé cesto, ktoré dáme na dno zapekacej nádoby. Cesto pečieme 15 minúť na 150°. Jahody nakrájame na štvrtiny, vložíme do hrnca s medom a varíme cca 10 minút. Šťavu z jahôd dáme bokom, uvarené jahody položíme na upečené cesto. Šľahačku vyšľaháme, môžeme ju nechať aj mierne tekutú. K šľahačke pridáme rozpustenú a vychladnutú bielu čokoládu a med. Môžeme použiť aj bezlaktózovú šľahačku, ktorá sa však veľmi ťažko šľahá, preto pridávam aj stužovač šľahačky. Ochutenú šľahačku roztrieme na vychladnuté jahody. Dáme do chladničky aspoň na hodinu a môžeme podávať. Dobrú chuť. 🙂

0 Komentárov

Odoslať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Ďalšie recepty

Mrkvová bábovka

Mrkvová bábovka

Recept na zdravú mrkvovú bábovku, ktorú si rýchlo pripravíte ale aj rýchlo zjete a ktorá, nie je len chutná ale aj zdravá.

Archív

Dobroty aj na instagrame

Niečo sladké?

Mrkvová bábovka

Mrkvová bábovka

Recept na zdravú mrkvovú bábovku, ktorú si rýchlo pripravíte ale aj rýchlo zjete a ktorá, nie je len chutná ale aj zdravá.

Čokoládové pralinky

Čokoládové pralinky

Tieto čokoládové pralinky chutia skoro ako ferrero rocher :). S minimom cukru, bez múky, bez mlieka a vegánske. Ingrediencie: 100g lieskových orieškov100g ovsených vločiek2 lyžice kakaa50g práškového cukru1 vanilkový cukor (alebo kúsok vanilkového lusku)2 lyžičky...

Perníkovo-banánový chlebík

Perníkovo-banánový chlebík

Ingrediencie: 150g hladkej špaldovej múky80g lieskových orechov100g trstinového cukruškoricaperníkové korenieštipka soli1/2 kypriaceho prášku2 banány2 vajíčka150ml mlieka2 PL kokosového oleja Čokoládová poleva: 70g horkej čokolády1 lyžička kokosového oleja Postup: V...

Pin It on Pinterest